健康体操教室
開催曜日:木曜日
開催時間:10:00~11:30
開催場所:蔵ジアム
開催時間:10:00~11:30
開催場所:蔵ジアム
ストレッチで身体全体の調子を整え、リトミック体操で脳を活性化していきましょう。
講師:伊藤 恭子先生(ベガルタ健康体操指導員)
対象:中・高齢者
参加費
会員:無料
非会員:300円/1回
準備物など
・上靴
ストレッチで身体全体の調子を整え、リトミック体操で脳を活性化していきましょう。
講師:伊藤 恭子先生(ベガルタ健康体操指導員)
対象:中・高齢者
参加費
会員:無料
非会員:300円/1回
準備物など
・上靴